Een succesvolle professional of manager is in balans, zowel fysiek, sociaal en mentaal
Het succes van de 5 levenskamers.
Samen met René Diekstra en onze ‘board of inspiration’ ontwikkelde Focus Learning Journeys het programma ‘Het succes van de 5 levenskamers’. Tijdens dit programma krijg je kennis, skills en inspiratie om jouw leven en werk naar een hoger plan te tillen. Dat wil zeggen: meer balans, meer plezier en meer effectiviteit op àlle terreinen van je leven. Geef jezelf de ruimte om als mens en manager te groeien.
Download hier het mini-boekje.
Goed leven betekent dat je voortdurend onderhoud pleegt aan de kamers van je huis: de relatiekamer, de werkkamer, de gezondheidskamer, de vrije tijdskamer en de zingevingskamer. Alle kamers zijn belangrijk. Jouw huis is nooit helemaal af. Jouw huis vergt continu onderhoud. Ook als alles er nu picobello uit ziet.
Hoe pak je dit aan?
Laten we er niet om heen draaien...
Je agenda zit vol, je werkt vermoedelijk hard en je hebt vaak het idee dat je leven niet bepaald in balans is. Incidenteel is daar niet zo veel mis mee. Soms moet je je gewoon even opsluiten in de werkkamer om je doelen te halen! Maar als je structureel diverse kamers verwaarloosd dan betaal je een hoge prijs. Kortom, als je succesvol wilt leven en werken dan moet je je tijd
evenredig verdelen. En daarnaast richting geven binnen je kamers: plannen smeden, positieve gewoontes ontwikkelen en succesvol je doelen bereiken.
Het programma bestaat uit 6 bijeenkomsten (1 masterclass + 5 werkcolleges) in de periode april 2018 t/m november 2018. We geloven niet in quick fixes of korte dopamineshots. Je krijgt dus ruim de tijd om verder te bouwen aan jouw levenshuis: 1 kamer per maand. Je krijgt soms huiswerk (zelftests met betrekking tot elk van de vijf kamers, artikelen om te lezen, vragen om op te reflecteren). Vaak krijg je vooraf materiaal om te lezen. Op die manier haal je het meest uit de werkcolleges. Waar we ons op richten zijn drie ‘dingen’: kennis, inzicht en toepassing. Een college blijft een college. Eventuele coaching, training en verdere verdieping via bijvoorbeeld een buddysysteem is mogelijk als follow-up. Dit valt buiten deze reeks.
Als je mag kiezen, wat is voor jou dan het meest belangrijk: je werk, je relatie (of gezin), je gezondheid, je vrije tijd of zingeving?
René F.W. Diekstra is auteur van ruim 200 internationale wetenschappelijke tijdschriftpublicaties, richtte het blad Psychologie Magazine op en introduceerde de cognitieve gedragstherapie in ons land.
Toon Gerbrands wordt ook wel de prestatie-professor genoemd. Een gevleugelde uitspraak van hem is "Hoe groter de crisis, hoe meer ik opleef". Toon is een levend voorbeeld van mentale veerkracht
Tijd
De masterclass vindt plaats op donderdag 26 april, de 5 colleges vinden allen plaats op de dinsdag
De masterclass begint om 15.00 uur (ontvangst vanaf 14.30 uur) en duurt tot ca. 19.00 uur.
De 5 colleges beginnen om 16.00 uur (ontvangst vanaf 15.30 uur) en duren tot ongeveer 19.00 uur. Tijdens de masterclass en colleges is er halverwege het programma een half uur pauze met een uitgebreide maaltijd. Heb je een speciaal dieet? Laat het ons weten en neem contact op met Ria van der Holst: 030-307 2942.
De masterclass vindt plaats op donderdag 26 april in Slot Zeist.
De werkkamer vindt plaats op dinsdag 29 mei in Bar Beton Rijnsweerd
De Relatiekamer vindt plaats op dinsdag 26 juni in Slot Zeist.
De Vrijetijdskamer vindt plaats op dinsdag 25 september in Naarderbos in Naarden.
Routebeschrijving (helemaal naar beneden scrollen)
De Gezondheidskamer vindt plaats op dinsdag 30 oktober in de KNVB Academy in Zeist
De Zingevingskamer vindt plaats op dinsdag 27 november in Klooster Zin in Vught.
Alle locaties zijn zeer professionele en sfeervolle locaties die echt bij Focus en dit onderwerp passen.
Aanmelden
Na aanmelding ontvang je van ons een bevestiging en een factuur. Door je aan te melden voor deze bijeenkomst ga je akkoord met de inschrijvingsvoorwaarden. Een week voor aanvangst ontvang je per mail een herinnering en de routebeschrijving.
Optie 1 - Totaal pakket: De masterclass en 5 college’s: Je betaalt € 1995,-.
Optie 2 - De masterclass: Je betaalt € 350,-.
Extra mogelijkheid bij optie 2 - na het volgen van de masterclass heb je de keuze om je aanmelding uit te breiden met deelname aan de 5 colleges. De prijs wordt dan aangepast naar 1995,00. Als je dus kiest voor het totaalpakket dan zit daar het openingsseminar gratis bij in!
De kosten zijn incl. eventuele documentatie, koffie, thee en maaltijden en zijn exclusief BTW.
Aanmelden voor een of enkele colleges is in principe niet mogelijk.
Deelnamecertificaat
Deelnemers ontvangen na afloop een deelnamecertificaat.
Verhindering
Indien je onverwacht verhinderd bent, kan je je, mits tijdig aan ons doorgegeven, altijd laten vervangen. Annuleren is helaas niet mogelijk.
PE-uren:
Deelname aan de volledige 5 Kamers levert je 16 PE-uren op.
Groepsarrangementen:
Er is speciaal voor organisaties die meerdere mensen willen afvaardigen, een speciaal groepsarrangement ontwikkeld. Ook zijn er diverse mogelijkheden om programma’s op maat te maken. Voor meer informatie hierover, kan je contact opnemen met Remco Gerritsma:
• remco@focuslearningjourneys.nl
• 06 - 557 903 78
Veerkracht als gamechanger voor jezelf en je organisatie
2 daagse masterclass 12 en 13 september 2019
Meer informatieKaraktervolle en unieke collegereeks + masterclass over menselijk gedrag
11 Colleges + masterclass van 19 september 2019 t/m 19 december 2019
Meer informatieMet Ben Tiggelaar, Oscar David en Jitske Kramer
3 Colleges op: 3 en 31 okt + 14 nov (16.00 - 19.00 uur)
Meer informatieMeld je aan voor de nieuwsbrief en je ontvangt niet alleen informatie over onze programma’s, maar ook artikelen, video’s en meer! Meld u nu aan:
