Leiderschap in uitvoering: wordt baas over je tijd, energie en aandacht
Wat doe je als timemanagement en nog harder werken niet meer helpen? Hoe creëer je meer rust in een overvolle wereld? Hoe zorg je ervoor dat je tijd overhoudt voor de echt leuke dingen in je leven?
Gedragsspecialist Anneleen de Lille geeft de volgende twee handvatten:
1. Zorg dat je brein fit is, respecteer de handleiding van je brein en ga breinvriendelijk werken.
2. Pas de principes van oplossingsgericht werken toe en verander je gewoontes.
Tijdens de masterclass 'Nooit meer te weinig tijd' leer je oplossingsgericht werken en gewoontes veranderen. Kortom, je leert hoe je meer bereikt in dezelfde tijd; in je rol als leidinggevende of professional, maar ook privé.
Anderen gaan waarnemen dat je zaken anders en effectiever aanpakt. Daarmee vergroot je de invloed op je omgeving en op jezelf stap voor stap.
P.s. als jij denkt dat je geen tijd hebt om deze 2 - daagse masterclass te volgen, dan moet je juist komen!
"Talking about problems, creates problems. Talking about solutions, creates solutions."
Tijdens deze masterclass krijg jij inzicht in oplossingsgericht werken, gewoonteverandering en effectiviteit. Je vertrekt met een praktisch plan: wat zijn de gewoontes die passen bij jouw persoonlijk, sociaal en professioneel leven? Hoe kun je die aanleren én volhouden?
Deze masterclass is gebouwd op de principes van oplossingsgericht coachen.
Kort samengevat:
calendar Zet dit programma in je agenda!
Dag 1 donderdag 12 september
09.00 ontvangst
09.30 start
Blok 1 - Nooit meer te weinig tijd!
12.30 lunch
Blok 2 – Baas over je brein
18.00 Diner
19.00 vervolg programma
Blok 3 - Mentaal kapitaal
Dr. Elke Geraerts, Neuropsycholoog & key-note speaker
21.00 einde
Dag 2 vrijdag 13 september
09.00 start
Blok 4 – Train je focus; AANDACHT is het nieuwe GOUD
12.30 lunch
13.30
Blok 5 – Positieve psychologie en de kracht van optimisme
De blokken 1, 2, 4 en 5 worden door Anneleen en Erik gegeven. Het avondprogramma (blok 3) is voor rekening van Elke.
16.30 einde, weekend
Anneleen De Lille is een ervaren keynote spreker en trainer. Ze is gespecialiseerd in gewoonteveranderingen die ons brein versterken, onze productiviteit verbeteren en ons werkgeluk verhogen.
In verband met Corona is de datum van deze tweedaagse masterclass nog niet bekend. Mail ons als je op de hoogte gehouden wilt worden
klantenservice@focuslearningjourneys.nl
Iedere deelnemer aan deze masterclass ontvangt de volgende boeken gratis
De burn-out epidemie neemt ongekende vormen aan. Maar er is een oplossing: hoe groter je mentale veerkracht, hoe beter je beschermd bent tegen stress, burn-out en andere mentale problemen.
'Ik wil gezonder eten en meer bewegen.' Dat zinnetje hoort psychotherapeut en coach Anneleen De Lille dagelijks. Maar hoe breng je die goede voornemens in de praktijk? En vooral: hoe houd je ze vol? Anneleen De Lille stelt een haalbare, oplossingsgerichte methode voor waarmee je stap voor stap leert om anders te denken over je voeding. Je relatie met voeding verandert, waardoor je lijnvriendelijke gewoontes in je hersenen programmeert. Bovendien houd je ze met plezier voor de rest van je leven vol. Zo wordt gewicht verliezen een stuk makkelijker!
We hebben het te druk. Onze inboxen en to-dolijsten puilen uit, er zijn te veel afspraken, te veel informatie, te veel onzekerheid en burn-out is de grootste bedreiging op de werkvloer. We proberen tevergeefs alles gedaan te krijgen en blijven zitten met het gevoel dat we tekortschieten in ons werk, ons sociale leven, als partner en als ouder.
Nooit meer te druk is geen timemanagementboek, maar een praktisch boek dat helpt bij het maken van keuzes. Het biedt oplossingen om meer controle over je leven te krijgen, met gericht aandacht op de dingen die je doet.
'Dit boek is het medicijn dat we nodig hebben om gezonder, gelukkiger en succesvoller te worden.' - Michael Marquardt, George Washington University
'Chill. Een lege agenda voelt veel beter.' – Viva
'Een levensveranderend boek dat evalueert wat je aan het doen bent, waarom je het doet en op welke manier.' – Daily Express
'Wie het altijd te druk heeft, heeft het niet begrepen. Crabbe heeft strategieën voor een minder hectisch leven.' – NRC Handelsblad
Incompanyprogramma voor (management) teams die willen investeren in stressmanagement
Datum, duur, vorm en prijs in overleg
Meer informatieAan de slag met dr. Kilian Wawoe en anderen. Samenwerken en het kantoor na de coronamaatregelen
Data in overleg - mail ons als je interesse hebt!
Meer informatieHoe haal je het maximale uit je brein?
1-daagse Masterclass
Meer informatie
Meld je aan voor de nieuwsbrief en je ontvangt niet alleen informatie over onze programma’s, maar ook artikelen, video’s en meer! Meld je nu aan:
